Ina

Ina

Na een lange periode van Jojoën, alle diëten wel geprobeerd en niet goed in mijn vel zitten kwam ik Meta tegen met haar werkwijze en gebruik van Biamed®.
Nu was ik niet zo van de shakes maar de uitleg over het BIAmed®-programma en de BIA-impedantie meting spraken me zeker aan. De BIA-impedantie laat nauwkeurig je lichaamssamenstelling zien en op basis daarvan wordt jouw voedingsadvies berekend.

Vooral het leren omgaan met eten en welke keuzes je kunt maken zijn belangrijk. Het gaat er niet om wat je wel of niet mag eten, maar hoe je de juiste maaltijd samenstelt met normale voedingsmiddelen.

Het is mij gelukt om onder leiding van Meta 12 kilo af te vallen en zeer zeker beter in mijn vel te zitten.
Meta weet je toch steeds weer te enthousiasmeren om vol te houden.
Uiteindelijk zijn de shakes vooral in de eerste fase belangrijk om weer rust en balans in je lichaam te brengen. Door deze daarna geleidelijk af te bouwen en veel te leren over wat je wél mag eten, zie je dat je eigenlijk helemaal niet weinig en zelfs heel normaal kunt eten. Hierdoor is het gelukt en blijft mijn gewicht nu ook stabiel